|
 |
Contrairement à une légende très répandue, les émotions ne sont pas issues d'un "hasard incompréhensible",
mais elles font suite à un traitement de l'information que réalise notre cerveau plus ou moins rapidement
Les émotions sont la pointe visible d'un iceberg plus important.
Ces émotions s'organisent très logiquement suivant une échelle de force (schéma ci-dessous), entre notre impression de "survie assurée" (vie) ou de "survie non-assurée" (mort).
- La carte des sentiments humains -
De la vie assurée à la mort,
tous nos sentiments entrent dans cette échelle d'intensité
liée à notre sentiment de survie.
Les sentiments expliqués en vidéo :
|
Puisqu'une émotion est souvent une réaction instinctive difficile à dissimuler, en situant ce repère qu'est l'émotion sur la carte des sentiments, il est facile de savoir si l'information ou la situation qui l'a déclenchée, menace ou assure la survie d'une personne.
L'émotion transmet une information que le cerveau n'a pas verbalisée.
A noter que le rire, une réaction particulièrement instinctive (car il est difficile de s'empêcher de rire), permet de savoir que nous sommes en présence d'une menace, le rire étant l'antichambre de la peur. Vous n'auriez pas placé le rire de ce côté parce que le rire équivaut à du bien être ? Explications.
|
pouvoir comprendre les mécaniques afin de ne plus en être esclave. Exemples :
Comprendre l'amour, la jalousie,
Comprendre et annihiler la violence,
Comprendre la recherche de pouvoir.
Le but de comprendre les mécaniques n'est pas d'empêcher qu'elle puisse arriver (la jalousie, les frustrations, l'envie de maîtriser existeront toujours), mais d'empêcher qu'elles prennent des proportions ingérables.
Le maître mot est "la conscience".
|
